Nachhaltiges Set aus fünf Menstruationsschwämmen mit lilafarbenem Aufbewahrungsbeutel – ideal als natürliche Tampon-Alternative
Grafik zur nachhaltigen Nutzung von Menstruationsschwämmen als grüne Tampon-Alternative mit Vorteilen wie hypoallergen, plastikfrei und wiederverwendbar
Menstruationsschwämme in Gläsern mit Flüssigkeit zur Darstellung der maximalen Saugkraft, dermatologisch getestet und hautschonend
Anwendungsbeispiele für Menstruationsschwämme: Schlafen, Sport, Schwimmen und Sex – komfortabel und vielseitig einsetzbar
Praktische Aufbewahrung der Menstruationsschwämmchen unterwegs mit tropfsicherer Aluminiumdose – hygienisch und einfach nachfüllbar
Zweiteilige Anleitung zur Reinigung von Menstruationsschwämmen: links Desinfektion in Essiglösung, rechts Auswaschen unter fließendem Wasser am Waschbecken
Verpackung der Naturschwämme durch Menschen mit Beeinträchtigung bei den Sozial-Betrieben Köln, unterstützende und inklusive Produktion
Frau in Unterwäsche hält Menstruationsschwamm in der Hand, natürliche und sanfte Alternative für die Periode von tom&pat
Mehrsprachige Anleitung zur Anwendung des Menstruationsschwamms in Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch
Nachhaltiges Periodenschwamm-Set mit Stoffbeutel, ideal für die natürliche Monatshygiene – wiederverwendbare Schwämme für die Periode
Menstruationsschwämme mit rotem Stoffbeutel, ideal für die Periode

NATÜRLICHER PERIODENSCHWAMM • ÜBER 10.000 KUNDINNEN • TESTSIEGER 2024

Menstruationsschwamm

18,95€
18,95€ 20,95€
Sparen Sie 9%
Ausverkauft
Steuern inklusive.

✓ 100% Naturschwamm – Ohne synthetische Zusätze und ohne zugesetzte Bleichmittel

✓ Sehr saugstark – Tragedauer je nach Stärke der Blutung

✓ Sport, Sex & Schwimmen möglich – Diskret und flexibel während der Periode

✓ Weich & anpassungsfähig – Angenehm zur Haut und Schleimhaut

✓ Bis zu 9 Monate wiederverwendbar – Ersetzt über 150 Tampons

  • Auf Lager, versandfertig
Ein grünes Icon in Form von zwei Blättern, das für Natürlichkeit steht. Daneben steht der Text „Frei von chemischen Zusatzstoffen“, was signalisiert, dass das Produkt ohne chemische Zusätze hergestellt wurde.
Icon mit Siegel für Naturprodukte in Premiumqualität von tom&pat Naturschwamm
Icon mit Herz und Händen für soziale Projekte mit Mehrwert von tom&pat Naturschwamm
Grünes Icon auf transparentem Hintergrund, das eine Weltkugel mit Blättern zeigt, begleitet von der Aufschrift „Nachhaltig & umweltfreundlich“ – Symbol für umweltbewusstes und nachhaltiges Engagement.
Warum Levantiner Menstruationsschwämme die clevere Wahl sind

Warum Levantiner Menstruationsschwämme die clevere Wahl sind

Die hochwertigen Naturschwämme aus dem östlichen Mittelmeer sind eine bewährte, natürliche Option der Monatshygiene. Im Gegensatz zu synthetischen Soft-Tampons aus Schaumstoff sind unsere Schwämme 100% natürlich. Diese nachhaltigen Alternativen – im Volksmund auch als Tampon Schwamm bekannt – sind monatelang wiederverwendbar und eine echte umweltfreundliche Lösung.

Im Vergleich: Während herkömmliche Tampons austrocknen und Menstruationstassen manchmal unbequem sitzen, passt sich der weiche Periodenschwamm perfekt an Ihre Anatomie an. Im Gegensatz zu Binden ermöglicht das Menstruationsschwämmchen vollkommene Bewegungsfreiheit.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

➤ Weniger Austrocknung – Fühlt sich natürlich und angenehm an
➤ Sex während der Periode – Diskret und unsichtbar
➤ Sportlich aktiv – Perfekt für Yoga, Schwimmen, Reiten
➤ IUD-freundlich – Ohne Unterdruck wie bei Cups
➤ Hautverträglich – Ohne zugesetzte Bleichmittel und ohne synthetische Zusätze
➤ Sehr saugfähig – Passt sich der Blutungsstärke flexibel an
➤ Kein Fremdkörpergefühl – Weich wie Samt
➤ Zero Waste – Nachhaltig und umweltfreundlich
➤ Kompostierbar – 100% biologisch abbaubar

Ihre Umweltbilanz verbessert sich drastisch: In 9 Monaten verbrauchen Sie normalerweise 180–225 Tampons, die alle im Müll landen. Mit einem 5er-Set Menstruationsschwämme werfen Sie in dieser Zeit nichts weg – null Müll, null Plastikverpackung, null Belastung für unsere Gewässer. Dazu kommt eine leichte Kostenersparnis von etwa 15–20€ pro Set.

Schritt-für-Schritt Anleitung

Grafische Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung und Reinigung eines Menstruationsschwamms
Die jahrhundertealte Tradition des Periodenschwamms

Die jahrhundertealte Tradition des Periodenschwamms

Wussten Sie, dass Frauen im Mittelmeerraum schon seit Jahrhunderten Levantiner Schwämmchen als Menstruationsschwamm nutzen? Was einst als Geheimtipp für die natürliche Periode von Generation zu Generation weitergegeben wurde, erobert heute als nachhaltige Tampon-Alternative die Herzen umweltbewusster Frauen weltweit.

Das Besondere an der levantinischen Küste: Die Schwämme wachsen überwiegend vor der Küste des östlichen Mittelmeers. Vor Ort wird auf eine nachhaltige Bewirtschaftung und kontrollierte Zuchtgebiete geachtet. Erfahrene Taucher schneiden diese Naturschwämme behutsam von Hand – die Wurzel bleibt dabei intakt.

Für wen eignet sich der natürliche Tampon Schwamm?

Prinzipiell kann der Menstruationsschwamm bei den meisten Menstruationsblutungen verwendet werden. Besonders, wenn Sie Wert auf Nachhaltigkeit und natürliche Inhaltsstoffe setzen, ist er eine gute Alternative. Das Schwämmchen eignet sich außerdem bei schwächeren Tagen, da es auch dann leicht einzuführen und zu entfernen ist. Bei stärkeren Blutungen oder einfach als "Backup" können Sie es auch zusätzlich mit einer Stoffeinlage oder einer Menstruationstasse nutzen.

Auch beim Sex oder Sport können Sie den Periodenschwamm gut tragen, da er sehr flexibel ist. Nur bei vaginalen Infektionen oder mit Wochenfluss sollte der Schwamm nicht verwendet werden.

Einsteiger-Tipp: Unsicher beim Menstruationsschwamm einführen? Probieren Sie unseren Menstruationsschwamm mit Rückholbändchen – für extra Sicherheit. Entdecken Sie auch unseren Guide zum Menstruationsschwamm für weitere Tipps.

Häufig gestellte Fragen